Благодарность

Словарь

Я заказала на обед форель, которая оказалась восхитительно вкусной. Она была настолько нежной и ароматной, что впервые в жизни мне захотелось вознести благодарственную хвалу создателю. Как многое во вселенной должно было совпасть, чтобы благодаря устройству моих вкусовых рецепторов и биохимической структуре форели я могла получить удовольствие от еды!

Сегодня по дороге на работу я вновь испытала необъятное чувство благодарности. Необъятное — потому что она была направлена не на одного человека, не на конкретное действие. Я радовалась тому, что запустила блог, и чувствовала признательность многим, благодаря кому эта идея получила реализацию.

Оказывается, благодарность относится к группе эмоций, в основе которых лежит любовь. Рядом с ней — спокойствие, доверие, безопасность. Мелани Кляйн в книге «Зависть и благодарность. Исследование бессознательных источников» пишет: «Одним из главных производных способности к любви является чувство благодарности». Уже у младенца эмоция благодарности связана с удовольствием. «Младенец чувствует, что он получил от своего объекта исключительный дар, который он хотел бы сохранить». Так закладывается основа для способности делиться чем-то с окружающим миром — для щедрости и творчества. Даже народная этимология солидарна с психоанализом: «благо-дарить» = «дарить благо»?

Что интересно, безопасность и доверие напрямую связаны с благодарностью в концепции Мелани Кляйн. Чувствуя благодарность, мы знаем, что нас любят и защищают, — и одновременно сами любим и хотим защитить.

Благодарность тесно связана со спокойствием в философии стоицизма. Стоик невозмутим и спокоен, видит возможности в сложные времена и остается счастливым несмотря на обстоятельства.  «Именно благодарность делает спокойствие возможным», пишет Лари Уоллас в эссе для журнала Aeon (перевод сайта «Теории и Практики»). Благодарность стоика настолько сильна, что «можно вынести все».

«Получая подарки от жизни, не забудьте поблагодарить вселенную за доставку«

Я очень благодарна Анне Черных — без ее одобрения я бы еще лет сто не решилась реализовать идею. Спасибо Варваре Лялягиной и ее проекту StartBlogUp: еще не применяю рекомендации, но использую как путеводную карту. Безмерная благодарность психологической группе «На эмоциях» — за путешествие в кроличью нору, которое еще продолжается. И любовное спасибо человеку, который возился ради меня с запуском CMS, а теперь вынужден смотреть на меня за ноутбуком.